A minha rotina de noite para a pele seca e desidratada


O cuidado com a pele não é uma ciência exacta e cada pele pode reagir exactamente como deveria ou não. Este post pode funcionar como um guia, para ajudar a escolher os produtos certos, ou simplesmente para partilhar como eu trato a minha pele.


A minha é pele tem tendência a ser mais seca e desidratada e tal como refiro no post sobre os cuidados que tenho de manhã, o objectivo principal é mantê-la, sempre, bem hidratada. Cada um destes passos faz exactamente isso e ajuda a pele a ficar preenchida, macia e suave. A minha rotina de cuidados com a pele, para o final do dia, tem sido assim:


Limpeza dupla

Há noite a limpeza é dupla. Recomendo o Bálsamo Take the Off da Clinique ou a Manteiga Desmaquilhante da The Body Shop, quando a maquilhagem é mais pesada: ao aquecer nas mãos derrete transformando-se em óleo e em contacto com a pele começa a desfazer a maquilhagem. Para retirar, passar por agua morna ou usar um pano humedecido em água tépida. Nos outros dias em que a maquilhagem é mínima ou nenhuma a Água Micelar da Bioderma (seguida de enxaguamento) é suficiente. Para terminar, uma passagem com o leite desmaquilhante fisiológico da La Roche Posay, que não contém sabão nem álcool e é enriquecido com água termal La Roche Posay que possui propriedades suavizantes e calmantes.

Tónico 

Para eliminar as últimas impurezas e vestígios de maquilhagem, equilibrar o ph da pele e a prepará-la para os cuidados hidratantes, um tónico suave, como a Loção Tónica Hidratante da Caudalie, ou simplesmente água de rosas, por todo o rosto com a ajuda de um disco de algodão, de preferência reutilizável, sem esfregar (não necessita de enxaguamento).

Sérum 

O ácido hialurónico atraí até 1.000 vezes seu peso em água. O tamanho molecular do AH determina a profundidade de introdução nas camadas superiores da pele. O sérum de Ácido Hialurónico 2% + B5 da The Ordinary combina AH de baixo, médio e alto peso molecular, numa concentração combinada de 2% para hidratação em várias profundidades, numa fórmula sem óleo. Isto significa que este sérum não só ajuda a hidratar as camadas mais profundas da epiderme, mas também bloqueia a humidade existente e a absorve facilmente. Este produto é enriquecido com vitamina B5 adicional, que aumenta a hidratação da superfície da pele e ajuda o  ácido hialurónico a fazer o seu trabalho. Falei dele com mais detalhe neste artigo.

Óleo

Embora não sejam a solução definitiva para problemas de pele,  os óleos fazem a sua parte, reparando e protegendo a barreira da pele, ajudando a absorver os outros produtos na pele. O 100% Cold-Pressed Virgin Marula Oil da The Ordinary é óptimo para reduzir a vermelhidão e hidratar a pele seca e irritada. Não é pesado, nem deixa sensação oleosa. 

Creme Hidratante 

O creme DermAbsolu Bálsamo de Noite Reconfortante da Avene, tem um acção nutritiva concedida pela sua elevada concentração em ingredientes emolientes mas também pela presença de Glycoléol: um ativo capaz de restaurar a elasticidade e conforto da pele através da sua acção precursora da formação de lípidos essenciais. Esta fórmula contém água termal Avène, que tem uma acção suavizante e hidratante, bem como ácido hialurónico e polifenóis de baunilha. Segundo a marca, a patente Sytenol permite ainda redesenhar gradualmente o oval do rosto graças à sua acção reestruturante celular.

Sono de Beleza!

Este é o passo extra e não menos importante. A ciência confirmou que o sono de beleza é de facto uma necessidade, pois cada célula de nosso corpo - incluindo as células da pele - usa esse tempo para se recuperar e se regenerar. Mais especificamente, é durante a noite que as células saudáveis ​​e frescas sobem à superfície da pele e os danos acumulados ao longo do dia são reparados.



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