BENEFÍCIOS EM SER FIEL A UMA ROTINA DE CUIDADOS DE PELE


Para mim há algo de reconfortante em ter uma rotina diária de cuidados de beleza. O ritual da água micelar, de manhã e à noite, exfoliar levemente o rosto e massajar com o creme hidratante. São tudo passos que ajudam a melhorar e a manter o aspecto saudável da pele do rosto e também a descontrair e a relaxar, porque pelo menos aqueles 5 minutos do meu dia, são o "meu tempo" e não dou atenção a mais nada.

Nunca dispenso o ritual de cuidados de rosto, quer seja depois de um dia de trabalho ou de uma noite fora, mas honestamente também não gosto de perder muito tempo a fazer isto! Limpar bem, tonificar, um ou outro cuidado especifico e hidratar. Para muitos pode ser demais para outros nem tanto. Para mim está óptimo!

É muito fácil usar a desculpa do tempo para ignorar as etapas de uma boa rotina de cuidados de pele. Nunca há tempo mas na realidade são apenas 5 minutos. Manter fielmente uma rotina de cuidados de pele, por mais simples que possa ser, vai ajudar a tratar rugas, prevenir a acne e melhorar o aspecto geral da pele.


1. QUANDO A PELE TRABALHA PARA NÓS
Pode parecer estranho, mas é verdade. Quando cuidamos da nossa pele, ela vai cuidar de nós. Sabiam que a pele continua a "trabalhar" enquanto dormirmos? As células regeneram-se mais mais rápido à noite e isso permite que os produtos façam seu trabalho com mais eficiência. Ao ter o cuidado de limpar a pele e remover sua maquilhagem todas as noites, a pele estará mais apta a se recuperar, enquanto os produtos de tratamento e hidratantes irão ser absorvidos mais profundamente.

2. VOLTA BRILHO (ESTÁS PERDOADO!)
Pele baça, sem brilho. Em alguma altura do campeonato, a maioria de nós vai notar uma diminuição no brilho da pele. Fazendo uma esfoliação regular de sua rotina de cuidados com a pele, pode ajudar a recuperar o brilho. A renovação das células diminui à medida que envelhecemos, por isso é importante ajudar o processo para que a nossa pele possa libertar as células mortas. Ao esfoliar, de forma ligeira, a camada superior da pele, com o tempo, a pele tenderá a ficar com um aspecto mais fresco e saudável.

3. FACE GYM
Não há nada que uma boa massagem não cure! O rosto também merece este tipo de atenção e é importante "exercitar" os músculos da cara para ter feições mais definidas e volume recuperado.
O exercício ou a massagem facial ajuda a aumentar a circulação sanguínea e a desenvolver os músculos da face, tornando a forma do rosto mais definida. Para isto uso o ROLO DE JADE e já falei dele mais detalhadamente aqui. 


 

4. CONSISTÊNCIA = RESULTADOS
Quem nunca comprou produtos de cuidados com a pele, na expectativa de ver resultados em poucos dias? É muito fácil, cair na armadilha de ingredientes milagrosos e resultados instantâneos. Resultados dramáticos não vão acontecer da noite para o dia. Muitas vezes, pode levar semanas ou até meses de uso consistente para que resultados perceptíveis aconteçam. A chave para ver essas mudanças é manter uma rotina consistente de cuidados.

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